DAS TEAM

Über relax do und das Gründer Team / 3 Kampfkunstmeister und eine Vision

Das relax do Team freut sich darauf Sie auf Ihrem Weg zur positiven Gelassenheit zu begleiten. Steigern Sie mit uns Ihre
Lebensqualität! relax (engl. Entspannung) do (korean./japan. der Weg, die Kunst)

Matthias Bär

Matthias Bär

6.Dan Taekwondo, ehemaliger Profibund Europameister im Vollkontakt-Taekwondo, setzt diese Techniken erfolgreich in seinen Kommunikations- und Führungskräfteseminaren bei Unternehmen ein. Als Gründer von Sales Do (www.sales-do.de) hat Hr. Bär in der Metropolregion Nürnberg eine Plattform geschaffen, um alte asiatische Philosophie und Wissen mit westlichen Kommunikationstechniken zu kombinieren und für den Erfolg von Unternehmen einzusetzen. Hr. Bär konnte nun auch die Elemente der Atemtechniken und mentalen Übungen aus dem Kampfsport in das neu entwickelte relax do Programm einbringen und damit das Biofeedbacktraining zu einem äußerst effizienten Werkzeug zur Steigerung von Kreativität und Leistung entwickeln.

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Matthias Bär

Dr. Martin Laser

Dr. Martin Laser

Kardiologe und Internist, bildet das medizinische Rückgrat des Teams. Dr. Laser praktiziert Kampfkunst, verfügt über internationale Erfahrungen im Leistungssport und war Militär Weltmeister im Florettfechten. In seiner Praxis für Herz-Kreislauferkrankungen in Nürnberg (www.innere-parcside.de) konnte bereits in mehreren Projekten in den letzten Jahren der Zusammenhang zwischen Herz-Kreislauferkrankungen und Stress gezeigt werden sowie die Möglichkeiten der nicht-medikamentösen Risikoreduktion durch Entspannungstraining oder Meditation. Durch die Entwicklung des Qiu ist es nun in bisher nicht gekannter Weise möglich höchsteffizient eine Verbesserung des Stress-Status und des Wohlbefindens zu erreichen.

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Laser

Young Sun

Young Sun

4.Dan Taekwondo und Yoga-Lehrer, war ein international erfolgreicher Wettkämpfer und ehemaliger Europameister mit dem Taepoong-Team. Durch seine zusätzliche Ausbildung als Physiotherapeut konnte er das Biofeedbacktraining weiter verfeinern und auch noch Elemente aus alten koreanischen Entspannungstechniken in das relax do Programm einfließen lassen. Durch die tägliche Arbeit in seiner Nürnberger Praxis (www.young-sun.de) konnte Hr. Cho bereits vielen Menschen mit Burnout-Symptomen und Stress-bedingten Leiden helfen. Herr Cho unterrichtet als Taekwondo Meister und Yoga-Lehrer an der Tiger Akademie Nürnberg und gibt Personal Trainings für Führungskräfte.

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Cho

 


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relax do – Der entspannte Weg der gesunden Leistungssteigerung

Das relax do Team hat es sich zur Aufgabe gemacht das Wissen aus jahrhundertealten Kampfkünsten mit Atem- und Mentaltechniken mit den neuesten medizinisch-technischen Entwicklungen zusammenzubringen und zu vermitteln. Atem- und Mentaltechniken sind in den Kampfkünsten alltäglich im Einsatz und werden auf Basis einer langen Tradition und Erfahrung von den Meistern auf ihre Schüler weitergegeben. Viele Techniken und Herausforderungen lassen sich im Kampfsport, wie z.B. Taekwondo, nur durch die Beherrschung von Atmung und Gedanken meistern. Dieses Prinzip stellt auch die Grundlage für die Biofeedback-Übung mit dem Qiu dar.

  

Vortrag_Martin  Messstation
Stressmessung  Vortrag_Matthias